ESMORZAR SALUDABLE 

Després de visitar l'associació Ecoconscient i aprendre que és realment el menjar saludable, vàrem decidir elaborar el nostre propi esmorzar saludable i compartir-lo entre totes i tots.  Ha sigut una experiència enriquidora que de ben segur repetirem!

 

HUMUS!!!

Ingredients:

- Un pot de cigrons
- 4 cullerades de llavors de sèsam
- Suc de 1/2 llimona
- Sal
- Comí
- All (una dent)
- Oli d'oliva
- Aigua